zamknij X
Ta strona korzysta z plików cookie.

Używając tej strony wyrażasz zgodę na używanie cookie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki. Możesz dowiedzieć się więcej w jakim celu są używane oraz o zmianie ustawień przeglądarki: kliknij tutaj ›

banner
Grafik zajęć Opis lekcji
banner
Wersja do druku - PDF Grafik zajęć fitness, sala Body & Mind (mała) - GRUDZIEŃ 2017
Kliknij na nazwę zajęć lub imię instruktora, aby zobaczyć opis.

Możliwa jest wcześniejsza rezerwacja miejsc na zajęcia fitness osobiście lub telefonicznie w recepcji klubu,
a także w systemie ActiveONline (menu "REZERWACJA") nie wcześniej jednak, niż dwa dni przed rozpoczęciem ćwiczeń.
Z systemu rezerwacji ActiveONline mogą skorzystać wyłącznie osoby, które wcześniej dokonały pełnej rejestracji w recepcji klubu. Rezerwacja będzie anulowana 10 min. przed rozpoczęciem zajęć. Bezpłatne konsultacje FITNESS:
poniedziałek 19.00 - 19.45, środa 17.00 - 17.45
PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
900 - 955 ZDROWE PLECY Monika L. _ _ _ _ _ _ ZDROWE PLECY Monika L. _ _ _ _ _ _ _ _ _
1000 - 1055 _ _ _ _ _ _ _ _ _ AKTYWNE 9 MIESIECY Monika L. _ _ _ _ _ _ _ _ _
1100 - 1155 KLUB AKTYWNEJ MAMY Monika L. _ _ _ _ _ _ KLUB AKTYWNEJ MAMY Monika L. _ _ _ _ _ _ _ _ _
1730 - 1825 _ _ _ ZDROWE PLECY Monika L. _ _ _ _ _ _ AKTYWNE 9 MIESIECY Monika L. _ _ _ _ _ _
1830 - 1925 _ _ _ AKTYWNE 9 MIESIECY Monika L. FIT ART Ala JOGA ASTANGA Maria ZDROWE PLECY Monika L. _ _ _ _ _ _
1930 - 2025 PILATES Ala PILATES Marta K. PILATES Ala ZDROWE PLECY Marta K. _ _ _ _ _ _ _ _ _
2030 - 2125 JOGA 1,5h ASTANGA** Maria TRENING POWIĘZIOWY Marta K. _ _ _ TRENING POWIĘZIOWY Marta K. _ _ _ _ _ _ _ _ _
**
zajęcia trwają 1,5h (do godz. 22:00)
- zajęcia przeznaczone dla zaawansowanych
- zajęcia przeznaczone dla średniozaawansowanych
- zajęcia przeznaczone dla wszystkich
Kolory
czerwony - zajęcia typu kardio niebieski - lekcje wzmacniające zielony - formy relaksujące
Więcej o fitnesie
Więcej o siłowni
Więcej o saunie
Więcej o masażach
Menu